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啊..好大..用力..快干死

2018-02-23 23:59:32  啊..好大..用力..快干死  字号:T|T

人类为阵痛和分娩的准备是需要经过大约280天(40周)孕期的累积。为什么会阵痛和什么时候会阵痛,目前还没有任何的学说可以全盘的解释和分析。早期人们认为,引发阵痛和分娩是因为腹中的胎儿认为子宫外的环境比子宫内要好,所以急着要出来。后来尝试从各个角度:如胎盘的因素、母体的因素、免疫的因素、和母体、胎儿之间内分泌的因素等,来探讨诱发生产阵痛的奥秘,但是还是无法提出一个很圆满的学说。

同样的,在临床上也尚无法预知从何时产前不规则的偶发性子宫收缩会转变成密集规律性的阵痛。所以现阶段对于“阵痛”的定义是指:一连串的协调性和有效率的非自主性的子宫收缩,其结果是使子宫颈持续的变薄和扩张,最终导致怀孕的产物被排出。

理论归理论,跟孕妇们比较有切身关系的事项是:我要注意些什么?

产兆1:胎动

怀孕后期因为胎儿成长迅速,羊水减少,胎儿可以活动的空间相对的减少了,所以胎动也会明显的减少了。胎动的次数多少算是安全呢?其实目前尚无定论,因为胎动的次数因人而异,而且每个母亲的主观感受也不同。研究显示,平均每日要花上2.7个小时才会感受到10次的胎动。因此就有专家提议,只要在2个小时内有感受到10次的胎动,就可以放宽心。或是每天固定一个时段数1个小时,如果胎动次数都在平均值内就可以放心。反之如果胎动的次数明显的增加或是减少50%以上,应速就医诊察。

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人类为阵痛和分娩的准备是需要经过大约280天(40周)孕期的累积。为什么会阵痛和什么时候会阵痛,目前还没有任何的学说可以全盘的解释和分析。早期人们认为,引发阵痛和分娩是因为腹中的胎儿认为子宫外的环境比子宫内要好,所以急着要出来。后来尝试从各个角度:如胎盘的因素、母体的因素、免疫的因素、和母体、胎儿之间内分泌的因素等,来探讨诱发生产阵痛的奥秘,但是还是无法提出一个很圆满的学说。

产兆2:轻松感

上腹部的压迫减轻了,这是因为胎儿头部降入骨盆腔的关系,所以感觉呼吸变得顺畅了,同时饮食的不适也改善了。多数的初产妇(第一胎)会在36~38周之间感受到这个变化,而经产妇(非第一胎)则不一定。此时可以开始注意落红,破水或是阵痛的到来。

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人类为阵痛和分娩的准备是需要经过大约280天(40周)孕期的累积。为什么会阵痛和什么时候会阵痛,目前还没有任何的学说可以全盘的解释和分析。早期人们认为,引发阵痛和分娩是因为腹中的胎儿认为子宫外的环境比子宫内要好,所以急着要出来。后来尝试从各个角度:如胎盘的因素、母体的因素、免疫的因素、和母体、胎儿之间内分泌的因素等,来探讨诱发生产阵痛的奥秘,但是还是无法提出一个很圆满的学说。

产兆3:落红或现血

这是子宫颈变薄、变软而有的黏液的血性分泌物,呈粉红或暗红色,若现血量少,尚不需入院,继续观察即可。根据统计落红后的一周内都会开始阵痛。

人类为阵痛和分娩的准备是需要经过大约280天(40周)孕期的累积。为什么会阵痛和什么时候会阵痛,目前还没有任何的学说可以全盘的解释和分析。早期人们认为,引发阵痛和分娩是因为腹中的胎儿认为子宫外的环境比子宫内要好,所以急着要出来。后来尝试从各个角度:如胎盘的因素、母体的因素、免疫的因素、和母体、胎儿之间内分泌的因素等,来探讨诱发生产阵痛的奥秘,但是还是无法提出一个很圆满的学说。

产兆4:破水

这是包围胎儿及羊水的胎膜破裂所致,羊水是无色、清澈、带有腥味的液体,会持续且不自主的自阴道流出。尿液则是清澈,淡褐色,具骚味的液体,这是两者之间的差异。若发现破水应尽速就医,此时会建议入院待产,然后视子宫收缩的情况给予适度的处置。

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人类为阵痛和分娩的准备是需要经过大约280天(40周)孕期的累积。为什么会阵痛和什么时候会阵痛,目前还没有任何的学说可以全盘的解释和分析。早期人们认为,引发阵痛和分娩是因为腹中的胎儿认为子宫外的环境比子宫内要好,所以急着要出来。后来尝试从各个角度:如胎盘的因素、母体的因素、免疫的因素、和母体、胎儿之间内分泌的因素等,来探讨诱发生产阵痛的奥秘,但是还是无法提出一个很圆满的学说。

产兆5:阵痛

其实并非每次都可以很容易的区别假性阵痛和真实的阵痛。“痛”是因为子宫强力的收缩,造成暂时性的缺氧而引发疼痛因子的释放,通常产妇的感受是腹痛,腰酸或是背痛。阵痛时整个腹部变得很硬,不痛时则很软。真正的阵痛是规律性的而且是越来越密集的,起初可能是每10分钟会收缩一次,每次持续10-30秒。但是随着产程的进展,收缩变成每3-4分钟就会收缩一次,每次持续30-60秒。收缩的强度和持续的时间不会因按摩、走动、卧床、或药物的影响而减轻。最重要的是子宫颈会变薄而且有效的扩张。假性阵痛就刚好与上述相反;子宫为收缩不规则(间隔10-30分钟不等),下腹部轻微的酸痛不适,经按摩、走动或休息可以缓解,对子宫颈的扩张毫无帮助。此时医师通常会先内诊评估子宫颈的状况,若还是很厚且未扩张则会建议产妇回家等待,持续注意胎动,再视阵痛的情况,若有破水或是出血量增加时再返诊。

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产兆6:便意感

肛门不自主的想用力,有排便的感觉。对于经产妇这是很重要的征兆,因为经产妇的子宫颈在平常时已有稍许的扩张(因为被前胎撑开过),所以当明显阵痛时,子宫颈扩张的速度迅速,此时应深呼吸哈气,不要用力尽速到医院。住院的时机需要经过医师审慎的评估,而这是对临床医师在专业上和经验上的一项考验。临床上的评估依据是综合内诊的发现,胎儿监测器上的显示数据,和产妇的主观意识。内诊主要是评估子宫颈扩张的程度,子宫颈的长度及厚度,胎位,胎头的位置(是否有下降)和是否有破水。胎儿监测器主要是记录胎儿心搏的变化和子宫收缩的频率以及压力。经产妇的主观意识是她对于子宫收缩的忍受度和便意感。曾经有过案例经产妇的主观意识比临床判断还准确,产妇虽然只觉得腰酸但是有强烈的便意感,在医师还未来得及评估前,产妇就先告诉你她要生了。

住院时机

住院的时机为何重要,因为太早入院待产,无形中会让产妇及其家属产生产程过长的错觉,进而要求剖腹生产。但是如果太晚入院则会造成医护人员手忙脚乱,在没有妥善的处置下就生了,在匆忙中有时会忽略了一些重要的事项而增加产妇及胎儿的风险。第一胎的产程通常会比较长,痛个三两天才生是司空见惯的。如果医师评估没有很快就会生的话(没有破水,子宫颈扩张未达3‘4公分),一般会建议产妇回家等待,这时就要注意前面提及的七项产兆。几乎所有的医疗院所应都具备了生产需知的卫教单,建议近临盆的孕妇们详细的看一看,甚至留一份在身边。多一分的准备就有多一分的安全感,和减少一分的焦虑及不安。

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白领女性预防阴道炎的方法,阴道炎是阴道粘膜及粘膜下结缔组织的炎症,是妇科门诊常见的疾病。一般以不良卫生习惯和不洁性生活人群多见,但是白领也有患阴道炎的可能,而且几率很大。那白领女性应如何预防阴道炎的发生呢­

预防措施一、清排阴毒

白领女性用电脑多,而且经常在办公室一坐就是好几个小时,导致白领女性阴毒淤积很多,所以需要清排阴毒,提高阴道自身对阴道炎的抵抗能力。

预防措施二、少熬夜

由于工作的压力,常使白领女性成为“黑夜中的战斗者”,熬夜会破坏人体正常生物钟,导致内分泌失调,阴道自身防御能力下降,让阴道炎有机可乘。

预防措施三、棉质内裤,不穿紧身裤

白领女性最好穿纯棉的内裤,即能吸湿又能有效减少细菌的感染。少穿紧身裤可让盆腔血液畅通,下身干爽,均可有效预防阴道炎。

预防措施四、喝蜂蜜,喝酸奶

蜂蜜能润肠通便,减少宿便引起的内分泌失调。喝酸奶能有效抑制阴道致病菌的生长,从而有效预防阴道炎。

预防措施五、 学会把握机会锻炼身体

白领女性的时间表总是很紧,其实,锻炼也要学会抓时间,比如早上刷牙的时候,可以两脚并拢,脚尖点地,虽然只是很小的动作,却能锻炼阴道,有效预防阴道炎。

身体最娇嫩部位怎么洗?我想问你会不会洗澡,都会得到肯定的答案,谁不会洗澡,但你了解那些娇嫩的地方应该怎么洗呢?我们应该值得注意……

研究显示,颈部、腋下、乳头、会阴和腹股沟,是女性身体上最脆弱的部位,也容易“积攒”脏东西。专家建议,女性应该了解并掌握清洗这些部位的方法。

颈部

后颈部、耳后是人们容易忽视的部位,每天都应该清洁,但不能用力搓。

■清洗方法:正确清洗颈部的方法是,用手指指腹轻轻揉擦,再用温水冲干净。

■注意事项:人们在使劲搓洗时,会去掉皮肤的角质层,显得要细嫩一些。但频繁的摩擦刺激,可使使皮肤变得肥厚。

■保养方法:

颈部肌肤十分细薄而脆弱,颈部前面皮肤的皮脂腺和汗腺的数量只有面部的三分之一,皮脂分泌较少,难以保持水分,更容易干燥,所以很容易产生皱纹。建议不要用太热的洗澡水冲洗颈部肌肤,否则会刺激皮肤过早老化,出现颈纹。

如果使用清洁剂清洗,可先用性质温和的洁面乳清洗,随后拍上不含酒精成分的爽肤水,也可以使用面霜涂在颈上,但要注意颈部肌肤较面部薄,不适合用太油腻的产品。

腋下

腋下汗腺丰富,褶皱多,容易藏污纳垢。

■清洗方法:洗的时候,应该抬起胳膊,用另一手的指腹或手掌,画圈式地按揉,在去掉脏东西的同时促进血液循环。

■去味偏方:

1.自治爽身粉

可以选用干的陈皮(也就是橘子皮,吃完了晒干也可以,但是要非常干哦!),干柠檬皮(同上),熏衣草,玫瑰或者柑菊,将他们磨成细微的粉末(到底要多细呢,可以参考市面上买的成品,或者磨到不扎手为止,家里有粉碎机的也可以用它来磨。)洗澡以后,轻轻拍与腋下,既可以除臭,又不会堵塞毛孔。

2.茶包去味

先用茶包泡一杯热茶(目的是为了使得里面的茶叶充分涨开,红茶绿茶都可以),拿出茶包,把水分榨干(用毛巾吸干,或者用手挤干都可以),然后放在腋下夹住一分钟,身上的汗味就会被吸走。

乳头

女性也许会搓揉乳房,但经常会忘记乳头。成年后,女性乳头、乳晕常会有一些分泌物,若不定期清洗,会产生异味,严重者可能诱发炎症。

由于内分泌的原因,每当月经周期前后,可能有乳房胀痛、乳头痒痛现象。这时少女们千万不要随便挤弄乳房、抠剔乳头,以免造成破口而发生感染。要经常清洗乳头、乳晕、乳房。因为乳晕上有许多腺体,会分泌油脂样物质,它可以保护皮肤,但也会沾染污垢、产生红肿等。因而要保持乳房的清洁卫生。

■清洗方法:洗澡时,女性应以一手往上轻托乳房,柔和地搓揉乳头,并用温水冲洗乳头四周。

会阴

会阴部囊括了尿道口和肛门,若不注意清洁,不但会出现恶臭,还可能在性生活过程中将病原体带入阴道内,引起炎症。

■清洗方法:清洗前,女性先要洗干净手,然后用手从前向后清洗外阴,再洗大、小阴唇,最后洗肛门及周围。

■清洗频率:正常情况每天清洗一次即可。

月事来临,要勤换卫生巾,每天用温热水清冼2次外阴。不要洗冷水浴,不要坐浴。

怀孕,因怀孕而白带增多,特别容易感染病菌,每天温水清洗数次。天天更换内裤,洗净内裤在日光下晾晒。没有医生的指示不要清洗阴道。

生产后,夏天产后3天,冬季产后一周以后洗浴,每天1次或比正常的略少一些。最好用温热水淋浴。千万不要坐浴。

不明原因的外阴阴瘙痒,每天用温水清洗外阴数次。还要赶快去医院查找病因。

■注意事项:外阴有自己的保护机制,女性最好少用浴液及各类洗液,以免破坏机体固有的平衡环境。

腹股沟

这一部位的皮褶也较厚,尤其是肥胖者,脏东西容易堆积起来。

■清洗方法:清洗时,女性可以用手指指腹从下向上、从左到右地轻轻搓揉,然后用温水冲洗。

疾病自检:

清洗腹股沟时,如果看见皮肤变得粗糙并色深,这可能意味着发生糖尿病的可能。血流中过多的胰岛素能够导致皮肤细胞不规则地加速繁殖,使一些组织和黑色素发生集结。这让皮肤看起来更加暗淡,摸起来感觉变厚了。最容易发生这种现象的部位,就是腋窝、颈部或腹股沟。

■注意事项:

很多人喜欢穿紧身衣、牛仔裤等,衣服与皮肤紧紧贴住,阻止了分泌液的挥发,使这些地方温度高、湿度大,一些细菌便在这里滋生、分解,并产生特殊的异味。建议穿纯棉透气的内裤,较宽松的外裤,以保持身体的空气流通。

吸烟是现在社会中普遍存在的现象,戒烟的口号大家也吹的很响,但是真正能戒掉的人数很少,男人在吸烟人数中占据主要部分,戒烟的方法很多我先介绍几种。

戒烟的方法:消除紧张情绪

紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗?如果是这样,那么拿走您周围所有的吸烟用具,改变工作环境和工作程序。在工作场所放一些无糖口香糖,水果,果汁和矿泉水,多做几次短时间的休息,到室外运动运动,运动几分钟就行。

戒烟的方法:体重问题

戒烟后体重往往会明显增加,一般增加5-8磅。吸烟的人戒烟后会降低人体新陈代谢的基本速度,并且会吃更多的食物来替代吸烟,因此吸烟的人戒烟后体重在短时间内会增加几公斤,但可以通过加强身体的运动量来对付体重增加,因为增加运动量可以加速新陈代谢。吃零食最好是无脂肪的食物。另外,多喝水,使胃里不空着。

戒烟的方法:加强戒烟意识

明确目标改变工作环境及与吸烟有关的老习惯,戒烟者会主动想到不再吸烟的决心。要有这种意识,即戒烟几天后味觉和嗅觉就会好起来。

我们戒烟要坚持下去,经的起诱惑,不要见别的男人在吸烟就眼馋,如果没有决心,即使有再多的方法也没有用处的。所以要付出行动,方能完成戒烟的目标。

男人的身体健康事关整个家庭的和谐生活,一旦男人倒下了,那么家里的顶梁柱就垮塌了,家庭生活就会变得一团糟。因此,男性应该注重自己的身体健康,多喝一些有益于身体健康的粥。

1.芡实粥

生芡实和麦麸各适量,先炒成黄色后,每次取20克。另选粳米或糯米30克,置砂锅内加水500毫升,用文火煎至微滚或沸腾,以粥汤稠而上见粥油为度。每日早晚空腹各服1次,趁温热时饮用。但在病人患感冒或发热期间宜停用。对有二便不畅利、痰多、胸腹满者也不宜服食。

2.金樱子粥

金樱子15克,加水200毫升,煎至100毫升,去渣取汁,入粳米或糯米100克,再加水600毫升,煮成稀粥。每日早、晚温热服食,5-7天为一疗程。但感冒或发热病人不宜用。

3.韭子粥

先将韭子文火炒熟,每次取韭子10克,粳米50克,细盐适量,同入砂锅内加水500毫升,文火煮至米开粥稠即可。每日两次,温热食之。但阴虚火旺及平素阳亢者忌服用。

4.莲肉粥

先将莲子磨细末,每次取莲粉15克,加入糯米30克,红糖适量,同入砂锅内煎煮,沸后改用文火,煮至精稠为度。但中满痞胀及大便燥结者忌服; 凡外感前后、疟、疽、疳、痔、气郁痞胀、溺赤便秘及食不运化者须忌用。

可以说,我们的一日三餐都是离不开粥的,所以,男人除了要喝上面的四类粥之外,还可以喝一些其他的粥。也可以买一些中药材熬成药膳粥,这样保健养生的效果会更加强大,能够保证男性身体更加强壮。

1葡萄干、杏仁、鳄梨等富含硼的食物。研究表明,硼摄入量最多的男性罹患前列腺癌的几率低65%。

2牛奶、奶酪、豆制品、绿叶菜等富含钙的食物。研究发现,钙摄入量多的男性骨骼更强壮,身材更苗条,这表明男性补钙还有助于减肥。

3谷类、肉类、鱼贝类及啤酒等富含铬的食物。有益增强肌肉,有助于保持胰岛素水平,更好地控制血糖水平。

4西红柿、西瓜等富含番茄红素的食物。有研究显示,番茄红素对预防前列腺癌、结肠癌和直肠癌等男性易患的癌症有显著功效。

5沙丁鱼、三文鱼等富含欧米伽3脂肪酸的食物。男性胆固醇代谢最容易紊乱,使其遭受高血压、高血脂、中风等顽症侵袭的机会更多。欧米伽3脂肪酸具有阻止血液凝结、降低甘油三酯等作用,对心血管特别有益。

7。动物内脏、海产品、蛋黄等富含硒的食物。补充硒有助于降低前列腺癌、结肠癌等癌症风险。

8。花生、瓜子、黄豆、黑豆和豆制品等富含维生素E的食物。塔夫茨大学营养学教授杰弗里布隆伯格表示,维生素E有助于减少眼部疾病、心脏病、癌症以及认知障碍症风险。 9。豆制品、花生等富含精氨酸的食物。精氨酸是精子形成的必需成分,它可以促进体内一氧化氮的释放,起到放松血管和增加血流的作用,从而增进男性性欲。

健康族小编提示:以上是小编为您整理的男性吃哪些食物对身体有帮助。

据英国媒体26日报道,有科学研究发现,从事健身运动较多的人更可能会出现秃头的烦恼。

科学家们指出,肌肉男们由于长期进行健身锻炼,体内的睾丸激素(testosterone)剧烈上升,激素随后转化成一种能损害发囊的有毒物质,从而导致脱发。

研究发现,那些从事举重锻炼达两年以上,每星期3次,每次时长达45分钟的人都有过早进入头发稀少的阶段。科学家发现,健身者在完成一个阶段的健身之后,体内的睾丸激素平均会增长25%,30分钟之后,激素恢复正常,但同时,男性荷尔蒙会转化成一种叫做二氢睾酮(DHT,dihydrotestosterone)的化学物,DHT使发囊和发根收缩,从而导致头发越来越稀少。这是导致秃头最大的原因,而并非以前所认为的遗传基因是主因。

专家同时指出,女性进行举重锻炼也会有同样出现脱发的不良后果。

理论上,只要正确地使用保险套,其避孕效果可达到97%,可事实上,戴上保险套的避孕效果只能达到80%?90%,这是为什么呢? 使用保险套应注意的问题

使用保险套避孕的夫妇,最好备有1、2种抗孕药,以防保险套破裂后束手无策、不知所措,造成精神紧张。

保险套和避孕膏结合使用很有好处,即使保险套破裂,避孕膏还能起到避孕作用。

保险套脱落在阴道内怎么办?

造成保险套脱落在阴道内的原因有两种:一是使用的保险套过大;二是男方在射精后没有及时将阴茎和保险套一起从阴道内抽出,阴茎软缩后造成保险套脱落。

使用保险套失败的原因有哪些?如何避免?

1、在性交中意外破裂:比如性交幅度过大;指甲或戒指无意中划破超薄型保险套等;

2、保险套型号不合适。过大或过小的保险套在性交时,容易脱落在阴道内或造成破裂,使精液流入阴道。

3、使用前没有仔细检查保险套,结果使用了有漏孔的保险套。

4、戴保险套前没有将保险套前端小囊内的空气挤掉,因此在射精后造成囊内压力增加,使保险套破裂,精液流出。

5、射精后在阴茎软缩之前,没有及时将保险套和阴茎一起从阴道内抽出,阴茎软缩后精液从阴茎和保险套之间溢入阴道。

6、有些人怕保险套影响性感,性交开始时没有戴保险套,待性兴奋达到高潮前快要射精时再抽出阴茎戴保险套,这样就起不到避孕效果。因为男性在射精前已有少量精子随尿道粘液流入阴道。有时即使在阴茎抽出阴道前主观上不想射精,但会不知不觉地有少许精液射出,导致避孕失败。

7、使用不当的润滑剂:据观察若在保险套表面涂上矿物油和植物油如凡士林、普通润肤液等,将在5分钟内减弱乳胶保险套的强度;

8、贮藏不当:保险套暴露于强光、高热、潮湿和臭氧环境会丧失其强度。

因此,选择型号合适的保险套,使用前仔细检查,掌握正确的使用方法及在使用过程中发现保险套破裂或脱落在阴道内,这时应停止性交,从阴道内取出保险套,再换个小一号的保险套继续进行性交。如保险套在射精时或射精后脱落,则立即从阴道内取出保险套,这样就可以避免避孕失败。

使用保险套发生过敏反应怎么办?

保险套是采用天然乳胶制成的,有些人使用后会发生过敏反应,男子表现为阴茎头部潮红、瘙痒和刺痛,严重时发生破溃、糜烂;女子的外阴及阴道有瘙痒及烧灼感,阴道粘膜充血、水肿,白带增多等。

发生过敏反应后需要采取下列治疗措施:

1、停止使用保险套,改用其他避孕措施;

2、在治疗期间及恢复正常后2周内停止性生活;

3、局部不要搔抓,也不要用热水烫洗或肥皂清洗,防止使病变加重;

4、局部外涂金霉素或四环素眼膏,也可使用肤轻松软膏或确炎舒松-A软膏等;

5、服抗过敏药物,如扑尔敏、赛庚啶、息斯敏等。保险套引起的过敏反应,一般经5、7天治疗,可以恢复正常。(转自:文新传媒 )

记者调查得知,目前市场上出现了很多注射或口服用男性激素产品(主要用来增强男性雄风),专家表示,盲目听信广告、不加甄别服用这些男性激素产品,很可能会增加患前列腺癌的风险。

专家介绍,睾丸不发育或没有睾丸的人(如宦官)不会发生前列腺肥大,也不会发生前列腺癌,这说明前列腺癌与男性睾丸以及体内雄激素密切相关。

“如果感觉自身雄激素分泌不够旺盛,最好到医院就诊,如果不加甄别,自行服用或注射过量雄激素产品,可能增加患癌风险。”此外,黄健还指出,如果已经有前列腺癌潜伏在体内,却依然摄取男性雄激素产品,则会导致病情恶化。

近年来,前列腺癌死亡率已经攀升至欧美男性恶性肿瘤死亡率首位,其在我国的发病率也越来越高。前列腺癌好发于老年人,且发病率随着年龄的增加而走高。

其在有前列腺癌家族史的人中发病率明显高于普通人群。流行病学调查发现,前列腺癌还与生活水平和饮食结构有关,饮食中脂肪、蛋白质及胆固醇成分越多,则前列腺癌发病风险就越大。

古代寡妇如何自慰?中国古代寡妇们是如何排解自己的性欲望的,通过怎样的方式自慰,因为封建思想的不允许,所以很多的女性都么没有得到正常的自慰法。从人性的角度看,贞洁观是造成古代寡妇悲惨命运的主要罪魁之一,应该不会有人反对。

古代寡妇如何自慰

由于贞洁观的出现,寡妇们只能望“性”兴叹,难奈的寂寞和感情的饥渴,无时无刻不在折磨着她们,导致形成了中国历史上一个非正常人格的特殊人群。 为了排解和宣泄人性最基本的欲望,寡妇们曾经挣扎过、抗争过。在那无数个寂寞的深夜里,她们悲伤地哭泣着、思考着,为自己的不幸而流泪,为自己的未来而规划,采取了种种办法,来抵御身体最深处的痛苦。 掀开历史的帷幕,赵炎在此为她们做个血泪斑斑的盘点:体会她们的无奈和酸楚,理解她们的自虐和出格,聆听她们的呐喊和控诉。 第一招,欲望转移 据史籍记载,先秦时有位著名的寡妇叫清,丈夫英年早逝,遂独自掌管家业。按说,在那个时代,寡妇改嫁是可以被社会允许的,但寡妇清没有改嫁,而是极力压抑自己并成功地实现了欲望转移,苦心经营夫家的采矿业,积聚了数不清的资财,成为一方首富,更至“僮仆千人”。连千古一帝秦始皇也十分看重她,为她树碑立传,尊其为“贞妇”。 第二招,以毒攻毒 在明清野史里,经常可以读到这样的文字,某某寡妇为表明守节的决心,往往截发、断指,被时人称道。比如,《广州府志》曾记载过一件发生在明嘉靖年间的事情,寡妇李俞氏“安于室”多年(注意是多年),家族人等常怀疑她与邻村某男有染。 在一次家庭会议上,李俞氏终于愤怒了,她伸出手给大家看,众人皆瞠目结舌,原来十个指头都成了断指。 第三招,器具自慰 从现在出土的女用自慰器具来看,女性的自慰史是很长的,而且大多属于寡妇的专利,有夫之妇应该不需要。寡妇自慰的器具种类繁多,用材也让人大开眼界,有青铜、白玉,甚至还有用石头的,可谓五花八门。寡妇们充分发挥了自己的聪明才智,自己动手,搞发明创造。比如,有一种木制的类似阳具的器具,做工精巧,形式逼真,可以放入平常睡觉的枕头中,便于方便取用,想来也是十分有趣。 第四招,冒死改嫁 之所以用“冒死”二字,是因为古代寡妇改嫁属于非主流,特别宋代以后,进入明清两代,寡妇改嫁是需要性命相搏的,一旦改嫁不成功,将面临浸猪笼溺死或者被活活打死的命运。如明景泰年间,河北有寡妇“不安于室”,试图再嫁,其家族以此为耻,族长率领族人“合群以殴杀之”,真是极端的残忍。 寡妇也有改嫁成功的例子,比如,清朝乾隆年间,山西寡妇杨陈氏花钱买通了族长的老婆,在枕边风的作用下,族长大人终于大发善心,同意了杨陈氏再嫁本村鳏夫李某。 第五招,通奸偷人 寡妇偷汉子,在古代为人所不耻,有些像今天的花边新闻一样,经常被好事者记载于文字。《清稗类钞》里有这样一件事:秀才赵蓉江受聘到东城寡妇陆氏家教书。一天晚上,赵蓉江正在读书,陆氏敲门说:“先生一个人睡很孤独,今晚风月很好,就让我为你陪睡吧”。 先不论陆氏的行为是否道德,但她表现出一名正常女性对的渴求,这正是当时多数寡妇强烈性需求的有力见证。

健康族导读:许多男人在结婚的几年后没有了激情,甚至夫妻生活也是应付了事,提不起半点性趣,其实,尝试着将性爱的地点换一下,会另男人重新找会失去已久的激情哦。

场景1:车厢内

“车震门”可是让孙悦火了好一阵子,被记者偷拍到在车内激情的照片,也令“车震”成为一个新名词。不过车内狭小的空间确实让男人更有刺激的征服欲。不过得注意车的停放地点哦。

场景2:高层电梯

在高层电梯上享受性爱确实是一件很刺激的事,电梯上升或下降也让人晕眩,并且电梯属于公共场合,也给男人带来别样的刺激。不过要注意电梯是否有摄像头哦。

场景3:电影院情侣座

许多电影院现在设置了情侣包厢,在电影上演到激情时刻,男人也时常把持不住,而且在高声杜比音响下,叫声也没有任何估计,刺激着男人原始欲望。

场景4:公园丛林中

公园是人口流动比较大的公共场所之一,也许是因为优美的景色,使得许多男女都才公园约会,情到浓时自然也情不自禁,茂密的枝叶也就成了隐蔽的好地方。

场景5:酒吧

酒吧历来都是和荷尔蒙发散的地方,在酒精的刺激下,很容易挑起男人的欲望,当男人与女人对上时,接下来的程序就不用多说了。

场景6:商场试衣室

在商场的试衣室外,刚看到亲密爱人身着新衣,正是心旌摇荡之时,如果有胆量云雨,在狭小空间内,不得不更贴近彼此,这种亲密从未体验过,当然会留下深刻印象。

健康族两性温馨提示:以上就是给大家介绍的令男人性趣高涨的6个地方,希望对大家有所帮助,这里也仅是提供一个参考,健康族祝您身体健康。

(编辑:曾凡超)

健康族导读:好痛喔,怎么会这样?我不要了!许多女性就是在这种痛苦中结束第一次,导致往后对性交的害怕,影响原本应当很愉悦的性生活,不仅使受困扰的女性无法享受做爱的情趣与快感,而且有时候还会使怜香惜玉的丈夫感到无所适从。 头号杀手:疼痛 “那次做爱,不知是什么原因,下身突然的疼痛起来,像抽筋一样的疼痛,好可怕。那次以后我就对那件事恐惧起来,老是放不开。”

引起性交疼痛的原因有很多,不过医师指出,只要有“爱”,一切都可以克服。

一般说来,性交发生疼痛的原因,从润滑不够、阴道痉挛、阴道炎、阴道会阴伤口、膀胱炎、骨盆腔充血症、子宫内膜异位等等都有可能是性交时疼痛的问题所在。此外,生产时所造成的会阴及阴道创伤,或是会阴切开术后愈合不好的伤口及疤痕,也都有可能是原因之一。

当出现性交疼痛、困难、不愉快、或不舒服的感觉时,如果只是因为性交前准备时间不够而造成,这时候男女双方的协调就很重要,当然润滑药膏的使用也有助于改善;如果不是,就应该找妇产科医师来判断是否为发炎、肿瘤、或缺乏女性荷尔蒙等因素造成,千万不要因为羞于启口而强自忍耐。

由于性交疼痛发生的原因有许多种,有此困扰的女性若能较清楚地知道或描述出在哪一个阶段或过程会产生疼痛的感觉,将有助于问题的诊断与解决。

例如,阴道疼痛的发生是在爱抚或前戏时因为紧张、害怕而产生?在刚进入阴道时就感到不适?还是在摩擦时阴道中间部份会有疼痛?理清这些疼痛发生的部位或时间将有助于诊断出问题发生的所在。

除了生理上导致的疼痛外,心理因素有时也是性交时阴道产生疼痛感觉的元凶。个性保守、害怕怀孕、经验不足等等都有可能会让女性在做爱时阴道部位感到疼痛。若是因为这种心理因素所造成的影响,恐怕需要较长的时间来治疗,或是咨询专业的医师才比较容易解决。

二号杀手:晕眩

“做爱到一半,不得了,后脑勺抽疼,从头顶到前额剧痛起来,天旋地转,眉头抽疼,眼闭不能睁,如坐车船而颠动不定;如处风云之中而足无着力处;如驾筋斗云。”(33岁张捷) 做爱做到头痛、头晕,这是中途中止做爱的常见现象,严重者会突然发生脑血管病变,如脑溢血、脑缺氧、或脑血栓。有的则形成耳重听、耳鸣。

究其原因在于,做爱时,有的人会因兴奋过度而血压突然升高,导致脑压升高而形成脑溢血。有的人会过度紧张而致颈肌痉挛,导致后脑勺“风池穴”的四周抽痛。有的人血压太低,一兴奋便血管扩张,血压突然下降,导致脑缺氧而眩晕。有的人因颈动脉狭窄或有血栓沉积,或做过颈动脉注射、导管检查、滤网手术或颈动脉手术等,导致平时即易形成血栓,在过度兴奋时,血栓脱离附着处,上入脑而栓塞、中风。

更有些人有很典型的心理负担,内耳亦不平衡,或脑压不平稳,枕骨大孔有肿瘤或狭窄,在激烈运动之后,如置波涛汹涌海浪中的船,突然眩晕、头疼。 这真是煞风景,也真是要命,发生此种突如其来的状况,怎么办?

这时候应赶快停止做爱,仰卧在床上不要动,请另一方从后脑勺(风池穴)四周予以按压,再压太阳穴,力量以压下去有酸疼感为适当。再请放松心情,身体保温,吃些含有挥发油的食品,如薄荷、葱、姜、蒜、韭菜……,或用含挥发性精油的外用药涂于风池穴四周,可以令头疼减轻,然后再请医师诊治。

三号杀手:抽筋

“最惨痛的那次做爱,我突然自臀部到大腿后侧及内侧抽筋,必须踮着脚尖,挺着臀,像要尿而又必需强忍着不准尿出来的动作一般,腰也弯不得,脚也移动不了半步,仿佛被绳子绑住或筋被抽掉一般,连喷嚏也打不得,真是难过得要命。”

发生抽筋的原因可能是平素有坐骨神经痛;或椎间盘脱垂压迫神经;或平常运动不足,稍有劳累就易足抽筋;或在温度较低的房间内做爱,臀部保温不足而散热太大;或在水中做爱,用力方法与平时不相同;或屈身于很小的空间;或选择了不太舒服的姿势等,而导致臀肌疲劳,局部处于缺血、缺氧状态,往往马上抽筋,疼痛难忍。

这时候怎么办?可请另一方协助俯卧,自脊椎骨盘交接处,用力推按或敲打,循尾椎骨两侧,尤其向站着时臀部凹陷的地方用力按摩,几下就松开来了。停止抽筋时马上给予保暖,喝下适量的温开水,躺正并慢慢地做抬腿与屈伸膝盖的动作,如做这些动作时,臀腿抽筋已无且动作正常,只要再静躺一阵子就可以恢复正常了。

当然,以后再做爱时,应避免床太高,也不要在寒冷的地方做爱。在做爱时,应该多换姿势,不要同一姿势太久,导致像运动过久之类的疲劳抽筋。

健康族两性温馨提示:同时,要讲求气氛与空间的宽敞舒适,不要在全身按摩之后立即做爱,应在做爱之后再选择使全身放松的按摩,才能避免臀肌抽筋。 确有疾病者,如坐骨神经炎或腰背疼痛者,可以改变做爱的姿势与体位,令腰椎间避免承受异常重量,以减少疼痛的发生。健康族祝您身体健康。

(编辑:曾凡超)

健康族导读:当代性医学权威玛斯特斯和约翰逊博士在他的研究报道中指出,50%的夫妇在性生活方面存在问题。那么,针对这方面的问题症结所在,如何补救,如何改进呢?

1.爱的联结。不将“性”和“爱”分离开来,他们坚持在性生活以及其他领域中,“心灵”占有中心的位置。他们把性生活看成是夫妇关系中极为重要的部分,他们都愿意并致力于自身和对方的性满足。

2.无对无错。性生活和谐美满的夫妇懂得:性生活应没有什么人人应该遵守的绝对标准,不存在如何才对、如何则不对的问题。只要双方满意,就是性幸福。

3.克服说“不”。有一些女性对于丈夫的性要求常会说“不”。性生活和谐的夫妇,双方都以满足对方的性要求为重,都会想法克服自身原先的抗拒,克服说“不”。

4.弥补差距。性生活美满的夫妇也会碰到“男女差距”的问题,但是,由于他们的关系充满着一种为对方着想的相互共求满足的精神,便会主动去弥补可能存在的差距。

5.敢谈禁忌。社会上长久以来存在着禁忌谈性事的戒律。性生活很成功的夫妇,绝不把对方看成是可读出他人心思的神人,而是敞开心扉对性生活进行坦诚的讨论。他们也懂得:希望对方或双方共做某一新的行为、动作、姿势或方式,并不意味着既往有什么错处。

6.美妙平衡。在性生活中,每一方都要付出与接受,男女双方都需要服务对方和接受对方的服务。在夫妇之间建成的一种互相愉快地、主动地、完全地给予与接受的美妙平衡,将使他们的性生活总是令双方都快乐无比。

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(编辑:曾凡超)

核心提示:近年來,房事不節型糖尿病的發病率愈來愈高。大家都知道飲食不節會導致糖尿病,可大多不清楚男女關系混亂也會導致糖尿病的發生。

古人把消渴分為三種:一種是上消,一種是中消,一種是下消。中消指的是飲食不節所導致的中焦脾胃型糖尿病,下消就是指的房事不節、縱欲所導致的糖尿病。而這種下消型糖尿病,在如今的臨床中尤其多見。

這種類型的糖尿病首要特點就是下肢發涼。清朝著名醫家葉天士說,“男子向老,下元先虧”。就是一個男人的衰老,是從下焦,也就是肝腎、腰腿開始的。這類糖尿病人的表現就是下肢無力、腳涼,小便頻,面色灰黃,這都是腎氣不足的表現。生活中他們也控制飲食,進行調理,但是不節制房事。這種糖尿病要想治好、控制住的話,必須得節制房事。按照古代醫家的教誨,至少有一年到兩年的時間禁欲,把腎氣保存好。但是有的病人看病主要是為了兩點,一是治糖尿病,另外是治陽痿。

陽痿,實際上就是一個人腎氣不足時身體的一種自我保護。中醫倡導人們要隨順自然,也就是自然保健的養生方法。我遇到一個糖尿病病人患病十年,又有縱欲的歷史,然后出現了陽痿,這實際上是身體對他發出的信號,就是請他節制房事,他卻讓我給他治陽痿,這實際上是做逆天而亡的事。我跟他說,這個病要想治好,必須得節禁房事,否則的話不可能好的。

他不聽我的規勸,他說人生在世須盡歡,莫使金樽空對月,他不知道自己在享受的同時也是在往火坑里跳。這個病人說:彭大夫,你要想讓我節禁房事,比殺了我還難。我說你現在做的事情是逆天而亡的,自然規律會約束你、教育你的。我告訴他,他這種情況,半年之后,他的腳不僅僅發涼,還會出現發木發麻的情況;若是再不節禁房事的話,再過半年,他腳部的局部血液循環就會壞死,最后的結局就是截肢。他一笑了之,說:性生活與糖尿病能有什么關系?!

結果,一年之后,他給我打電話,我所說的話全都應驗!糖尿病人如果出現腳涼、發麻發木這種情況,說明他的陽氣已經開始往回撤了。再過半年,腳知覺就非常遲鈍,雖然腳踩在地上,但是他感覺好像墊了一層厚厚的海綿,這是氣血已經通不到腳上去的一種表現。他說他現在腳的中趾和無名趾這兩個腳趾,任何感覺都沒有,而且開始變黑。

他去醫院檢查之后,醫院的醫生告訴他說,這叫糖尿病壞疽,終極的治療方法就是截肢。我在電話里告訴他說,壞疽分很多種,有因為氣滯血瘀的,有因為腎虛的,其中腎虛的壞疽是不可能治好的,因為你以前把自己的身體消耗得太過了。在他一年前開始陽痿的時候,實際上就是身體給他提出警告了,結果他不聽,反而吃一些壯陽藥,喝所謂的壯陽酒使陽氣愈發消耗,這個人最后不得不鋸掉了兩個腳趾。

(責任編輯:張陽)

核心提示:《內經》記載,四季之主氣為:“春生、夏長、秋收、冬藏”,萬事萬物如糧食生長一樣,在春天生發,夏天成熟,秋天收獲,冬天貯藏。房事也應按著這樣的規律進行。

據專家介紹,近年來,患陽痿的男性日趨年輕,每年春天,此類病人還會有增多的趨勢。

專家分析,陽痿之所以出現年輕化,主要與現在不少年輕人過早、過頻發生性行為,以及自我在生理上滿足過度有關。

據專家介紹,由于經過了寒冬,人體各項機能在春天開始活躍起來,性腺也不例外,再加上春天天氣暖和,人的活動能力也增強,所以此時人的性欲會特別旺盛,而有的年輕人仗著身強力壯,任由自己的欲望泛濫,很容易導致中醫所說的‘房勞過度’,從而引起陽痿。為此,專家建議,即使在春天這樣容易產生性沖動的季節里,年輕人房事頻率最好控制在每周1-3次左右,中年人每周1次左右,而老年人則適宜每兩周1次。

遠離啤酒和桑拿

春季回暖后,人們的夜生活也活躍了起來,其中不少男性都喜歡以相約喝啤酒和蒸桑拿作為休閑方式,然而,這兩種愛好都會給正處在青春發育期的男孩帶來生殖健康方面的麻煩。

專家指出,飲酒會直接影響生殖系統的發育,特別是正處在青春發育期的男孩。所以,少男最好還是遠離啤酒。此外,現在不少桑拿、按摩中心隨處可見,有些青少年也會光顧這些場所。但近年的研究顯示,這兩項活動會影響男子精子的成活率,長此以往,會在一定程度上影響性功能。

女性易感染尿道炎

除了男性,女性的生殖健康在春季也會受到威脅。春天氣溫改變,濕度增加,是適宜細菌孳生繁殖的季節,這一時期,也正是女性尿道炎發病的高峰期。因為女性尿道較短,尿道口又在會陰部附近,使細菌容易侵入尿道;加上春季氣溫通常可達20℃以上,人體出汗多,女性的外陰部汗腺又特別豐富,如果護理不當,容易使外陰局部長時間潮濕。此時細菌會繁殖得特別快,引起尿道發炎,出現尿頻、尿急、尿痛,嚴重者還會出現畏寒、發燒等癥狀。不過,尿道炎是可以預防的。在大量出汗以后,女性要補充足量的水分,以免因飲水不足造成尿量少而濃,以致不能及時把細菌等有害物質排出體外。此外,內褲不宜過小或太緊,也不能用化纖織品做內褲。內褲的面料應以吸濕性、透氣性均好的棉、麻織品為佳,每天換洗后應晾在通風透氣和可以曬到太陽的地方。大便后衛生紙應由前向后抹拭,以免污染尿道。少用堿性清洗液,以免破壞女性陰道內弱酸性環境,降低對細菌的防御能力。

流行病多不宜懷孕

不少人認為,春季既然萬物生長,肯定也是懷孕的大好季節。殊不知,這一理解并不正確。專家指出,季節的環境因素對胎兒能否健康成長有間接關系。例如,初春時節就不是懷孕的最佳選擇,因為這時正值冬末春初,冬春季節是流行病的猖獗時期,如風疹、流感、肝炎等流行病。這些對受孕的頭三個月影響尤大,因為這時胎兒還未成形,很容易在外界不利因素作用下使某個器官的發育暫停或錯亂,終致造成畸形。

所以在這個萬物復舒的季節,大家在對待生殖健康還是要重視的!

(責任編輯:張陽)

导读:你知道佩兹利纹是什么图案吗?或者说你知道火腿纹吗?都不知道?没关系。看见你就会恍然大悟:“原来是它!”

这种古老的纹样,早已经成为设计师们信手拈来的基本设计元素了。随着时间的流逝,今年春夏,火腿纹又再度大举“杀”回时尚圈。作为衣橱里的必备款,你缺少一件“火腿战袍”吗?

佩兹利纹相关知识:

佩兹利纹,起源于印度的克什米尔地区,被用于当地妇女的头巾纹样装饰,后来传到欧洲。佩兹利是苏格兰一个城镇名,当地曾大量生产模仿克什米尔头巾纹样的毛织物,所以欧洲人将此纹样称为佩兹利,并流传开来。

这样纹理在我国俗称火腿纹,日本人则叫玉勾纹。实际上,这是表现芒果或侧柏形态的纹样。

结合印花风潮的流行,火腿纹全面回归

Stella McCartney

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