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2018-02-23 18:08:33  jjvod五十路  字号:T|T

男性的精子其实是相当的脆弱,并且十分的敏感,生活中的各种外界的刺激都可以影响到精子的活力,甚至会扼杀精子的生命力,精子的强弱会直接关系着一个男人的性能力,所以男性一定要保护好自己的精子,才能够大振雄风。

男人如何养生,远离五大精子杀手

精子也会出现情绪低落,精神萎靡的时候,这样的情况应该减少同房的次数,以免增加身体的负担,从而对人体的分泌产生不良的影响,男性的睾丸也会因此出现混乱的情况,严重的话,甚至会出现不孕的情况。

低温环境最适合精子生存,精子是害怕高温高热的环境,这样的环境对精子来说简直是一大酷刑,因此请不要穿过紧的紧身裤,透气效果不好的内裤、或者经常泡热水澡的习惯,这样会大大影响精子的活动能力,导致其奄奄一息。

烟酒是精子的最大杀手,香烟中含有的尼古丁会直接的伤害到精子,是男性精子的含精量大大降低,或者导致畸形精子的出现;另外,酒精则会减弱男性的生殖功能,导致染色体发生变化,从而导致引发胎儿畸形的可能。

男性偏食会导致精子出现营养不良的情况,不能及时的给精子提供源源不断的营养,这样会导致精子的出现营养摄取不足的情况,所以精子就会出现虚弱、衰竭甚至死亡,最终对男性的性欲及生殖功能造成了严重的障碍。

滥用药物导致精子畸形。如医疗药物中的镇静剂、安眠剂、抗癌药物、激素类的药物,如果经常食用,经过大量的摄入以后会引起精子染色体的畸形病变,所以要听从医生的指导下服用。

前列腺炎是一种比较常见的男性外科疾病,前列腺炎的发发生可能与季节、自身的饮食习惯、夫妻的生活、泌尿生殖系统的疾病、患者自身的职业、精神心理状况等因素有关。 其中前列腺还有可能导致出现阳痿、不孕不育、慢性精囊炎、后尿道炎及各种炎症的发生。

  前列腺炎的主要表现有哪些?

第一、全身的症状。患上前列腺炎会导致全身出现不适,主要的表现为:全身酸痛、乏力虚弱、厌食恶心等。

第二、局部的症状。会阴或者耻骨有重压感、腰部、下腹、背部、大贵根部呈放射状的疼痛。

第三、尿路的症状。出现尿频尿急,尿后滴沥或者见脓状,严重的时候会出现排尿障碍、尿流变细甚至引起尿潴留的情况。

第四:性症状。性欲减退、性交疼痛、阳痿早泄、血精的情况。

前列腺炎如何调理身体才能重振雄风?

第一、湿热下注型。患者的主要表现为:小便时候疼痛、会阴部位胀痛难受、尿道口有白浊情况。材料:木通7克、车前子10克、萹蓄10克、瞿麦10克、滑石20克、栀子10克、大黄6克、甘草5克。用所有药材煎熬成汤药服用。

第二、气滞血换型。患者的主要表现为:尿道口常有白浊、腰酸腿痛、潮热盗汗。药方:知母15克、黄柏10克、土地黄30克、泽泻15克、丹皮15克、茯苓15克、制首乌15克、黄精15克、白藤10克、丹参15克,煎至汤药饮用可以改善病症。

第三、肾阳不足型。患者的主要表现为:小便淋涩、畏寒、要洗酸冷甚至出现阳痿早泄的症状,方子:制附片10克、菟丝子10克、仙灵脾10克、杜仲10克、黄精10克、当归15克、茯苓25克。一同放入砂锅中煎熬后饮用。

洗澡是最基本的清洁方式,但一些错误的洗澡方式会对性功能造成负面影响。尤其男性,长期泡热水澡可能损伤前列腺,影响精子质量。因此,男性应该学会科学洗澡,在清洁的同时提升性功能。

洗澡时,水温不宜过高,最好不要超过38℃,最好采用淋浴。男性可以用莲蓬头将温水淋至阴茎根部周围,这能够增加局部血液循环,缓解睾丸和阴茎的疲惫感,帮助勃起。大腿根内侧的腹股沟也要适当用温水给予刺激,同时用两个手指从上向下抚摩腹股沟,可以增加对性器官的养护。此外,男性下腹部有一些重要穴位,如关元、气海等,用温水刺激,也能增强性功能。

还有一种比较古老的洗浴方法可以帮助提升男性性功能,即冷热水交替浴。具体方法是:先用温水冲洗全身,待身体温热后,用水温较低的水冲洗会阴,阴茎、阴囊收缩后再调高水温,如此反复3~5次即可结束。若能坚持,可以使男性精力充沛、性功能增强、疲劳感轻。不过,首次尝试者水温不要过冷过热,要循序渐进,同时注意预防感冒。

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