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日本女明星原干惠

2018-02-23 18:11:49  日本女明星原干惠  字号:T|T

任何男人都不能忍受被女子抛弃的痛苦,却甚是喜欢将这种痛苦让女人去接受──欣赏别人的痛苦,在某些人眼中,是一种享受。男人追不到一个女人时,总喜欢往自己脸上贴金,说自己和那女人有了某种特别的交情,聊以泄愤,也聊以解嘲。这是大多数男人都有的劣根性,实在很可怜,也很可笑。男人都喜欢听话的女人,但男人若是开始喜欢一个女人时,就会不知不觉听那女人的话了。男人们常嘲笑女人们的气量小,其实男人自己的气量也未必比女人大多少,而且远比女人自私得多。他们就算有了一万个女人,却还是希望这一万个女人都只有他一个男人;他就算早已不喜欢那女人,却还是希望那女人永远只喜欢他。一个男人有了女人之后,才能算真正的男人,就正如大地经过了雨水的滋润后,才会变得丰富充实。男人的心理的确很奇怪,他们总希望风尘女子不像风尘女子,而像是个小家碧玉,或者是大家闺秀。但他们遇着个正正当当、清清白白的女人,他们又偏偏要希望这女人像是个风尘女子了。所以,风尘女子若是像好人家的女子就一定会红得发紫,好人家的姑娘若是像风尘女子,也一定会有很多男人追求。一个男人若将一个女人当做朋友,往往就会忘记她是个女人了。男人常会忍不住在朋友面前谈论自己的女人,就好像女人绝不会将漂亮的新衣藏在箱底。上帝创造了男人,发现他还不够孤独,便给了他一个女人作伴,使他更真切地感觉到寂寞。大多数女人都有接受自己命运的韧力和天性。在这方面,她们的确比男人强得多。只有骄傲和自信,才是女人最好的装饰品。一个没有信心,没有希望的女人,就算她长得不难看,也绝不会有那种令人心动的吸引力。这就正如在女人眼中,只要是成功的男人,就一定不会是丑陋的。只有事业的成功,才是男人最好的装饰品。红网报道,健康男性一次射精约射出五毫升左右的精液。现代医学对精液的分析发现,这几毫升的精液中,大约存活着两亿个左右的精子。生化分析的结果是,精液的百分之九十八是水分,其余约百分之二是蛋白质和核糖核酸,还有极少的微量元素,如锌。这些数字一出来,我们就会发现,男子在一次性生活中所丧失的东西实在是太微不足道了。打个比方说,射一次精和吐一口口水所失去的营养几乎相等。从未听说吐了一口口水会引起“肾亏”或需要“进补”的。有人从另一个角度来谈性生活对男性的害处,就是性活动会消耗体力。在这个提倡“生命就是运动”的年代里,这种说法尤其显得荒谬可笑。同样有遇事好较真的人做过实验,发现一次热情奔放的性生活与中速骑自行车一公里大约公共汽车的两站路距离所消耗的热量差不多。在这个星球之上,估计每天有数以千万计的男人坐在自行车的两个轮子上“消耗体力”,相信这并没有使他们的健康受到任何损害,事实上可能反而增加了他们身体和精神的活力。那为什么做爱后会很累那:既然性生活是一种“活动”,就需要能量的支持,这是毫无疑义的。正如跳舞、散步、游泳一样,是要消耗一定的能量与体力的。性科学家指出,一中年男子平均每周两次性生活,每次从性刺激开始至性高潮到达,平均十六分钟多一点。实际上从生殖器官的互相接触到性高潮的到来,只需十分钟左右。按以上数字统计,一个中年男子每周用于性生活的时间只是日常活动的0.3%。运动所消耗的能量是由工作的时间与强度决定的。性高潮时间非常短暂,而且整个性生活过程也只有10-15分钟,所以性生活是占时不长、用力适度而又不过分的活动。因而,性生活不会消耗巨大的体力及过多的能量。航空医学家对飞行员进行对比研究,在家中和妻子过夜的飞行员与在机场单身过夜的飞行员完成同样任务的数量与质量是一致的。当然,应该指出的是,少数男子纵欲过度,性交频率过高,有的甚至进行无节制的婚外性生活。这是十分有害的,应及时克制,洁身自爱。所以纵欲过度才会导致性疲劳。见过很多看过中医的男人,他们个个都被戴上了一顶“肾亏”的帽子;也见过不少因“肾亏”而“补肾”的人,但从未听谁说把“肾”补得不“亏”了。对那些相信朴素唯物主义的男人来说,补肾大概是一项终生的事业。这实在是套在中国男人精神上的一副无形的枷锁,比有形的枷锁能更有效地限制心灵和躯体的自由。10月28日,在广西南宁举办的全国男科大会“第二届拜耳男性健康论坛”上,中国人民大学性社会学研究所所长潘绥铭教授公布了由他主持的一项研究成果。在困扰中国男性的9种性障碍中,“对性没有兴趣”的发生率高达70.6%,在各种性问题中排名第一。其他性障碍,按发生率从高到低,依次为:高潮过早、高潮缺乏、ed、表现焦虑、中途疲软、快感缺乏、清晨不勃起、性交疼痛。潘教授认为,男性“性”趣缺乏固然有生理因素,但经济、社会、文化方面的原因也不容忽视。中华医学会男科学分会主任委员朱积川教授说,对ed患者来说,“身心同治”和“夫妻同治”是最佳选择。

很多人认为便秘没有什么了不起,只是个生活习惯问题而已,往往都不注重调整,长期受此困扰。更没有考虑到便秘还与性功能相关。在门诊就医中,因便秘使夫妻生活受到严重影响的事例不在少数。王女士是一所研究所的教授,德高望重。但课下最让她伤脑筋的就是:刚40岁的她就对性生活就没了兴趣。在与王女士的咨询中得知,由于她全身心投入在工作中,很少运动,饮食又非常精细讲究,由此带来的结果就是患上了严重的便秘,常常4~5天才费劲排便一次。得知她问题的根源后,我们主张她从饮食上调节、并建立定期排便习惯。经过一个阶段的调理和治疗,王女士恢复了“性趣”。细心的夫妻可能体会到,在没有便秘的时候,男性表现性欲旺盛。女性则会体验到,当性生活达到高潮时,将感觉到阴道会出现不同程度的收缩抽动,这时你还会感觉肛门周围也会出现有规律的收缩,这种收缩可以随着性高潮的强弱起伏而加剧或减弱,这都说明女性性高潮的来临伴随着肛门的“运动”,而这正是耻骨尾骨肌(性爱肌)“工作”的结果。由于耻骨尾骨肌附着耻骨与尾骨上,好像一张绷紧的“吊床”,支持着骨盆内全部器官以及会阴部的肌肉,参与收缩阴道功能,完善排便功能并促进阴道紧握性,使夫妻性生活更加和谐和健康。但如果妻子长期患有慢性便秘,在性生活中,必然使耻骨尾骨肌长期处于紧张状态甚至出现性交疼痛现象,性生活就自然难以和谐了。长期如此,还将出现性欲减退、性冷淡及性厌恶。如果丈夫患有便秘,将导致其出现系列性功能障碍症状,如阳痿、早泄、射精无力状态。一些患有便秘的人,常常自己到药店买泻药服用,这是极不可取的。因为如果用药不当,不仅可诱发结肠黑变病和神经源性假性梗阻,还可将产生严重的药物依赖性。因此,明智的方法当以非药物疗法为主:除了要养成定时排便、多饮水、多进食高纤维素食品外,还可以多做一做提肛运动,每次30~50次为宜,以增加肛门周围肌肉的收缩力,促进局部血液循环、增加便意感。对于严重便秘者,应在医生的指导下,有针对性地选择不良反应小和不产生依赖性的药物予以调节。男人在性生活后,一般都会感到疲劳,因此,很多人喜欢倒头大睡,以为这样就能够消除疲劳感。其实,事实正好相反。性生活后立刻睡觉不仅会引起女方的不快,也会使得射精后的疲劳感持续到第二天。

通常,夫妻在过性生活时,从双方性兴奋开始到性高潮结束,正常情况下,持续时间大约是5—20分钟,也有比这更长的。 在进行性生活时,人体交感神经处于高度紧张状态,人体各种激素尤其是性激素分泌旺盛。

性兴奋:在性兴奋方面上,男人与女人到底有多大的差别?答:性成熟后,男子就自然常有性冲动,女子的性欲较微弱,甚至在婚前没有性要求……

这时,不仅双方性器官处于高度充血状态,而且从性兴奋期到高潮期,身体的许多组织也参与了这一特殊生理过程,如:心跳加快、血压升高、呼吸加深加快、全身皮肤血管扩张、排汗增加等。因此,在这一过程中,机体的能量消耗明显增加,代谢增强。

性生活后之所以有疲劳感,大多是由于控制排出精液的脑脊髓在射精后反射机能一时松弛下来的结果。射精时神经兴奋紧张,射精后神经和脊髓反射神经松弛。

年轻人神经灵敏活跃,所以恢复得很快,有的甚至马上恢复。上了年纪的人,神经反应迟钝,恢复的时间相对较长,如果射精后马上入睡,引起疲劳的反射机能继续松弛,疲劳感就难以消失。

问答:过性生活后为什么易疲劳:人到中老年,本来神经反应就比较迟钝,如果射精后马上入睡,引起疲劳的反射机能便继续松弛……

性交之后不马上睡觉,起身继续做一些日常生活中的事情,可以使因性交刺激而变得迟钝的反射神经顺利恢复。若是完事后立刻倒头大睡,睡眠的迟钝效应加上性交刺激的迟钝效应,会使疲劳一直持续到第二天,让你腰酸背痛。

所以,性交之后,切记不要立刻转身就睡;看会儿电视,起身喝杯水,或和妻子情话绵绵一段时间再睡,就不会让疲劳感持续到第二天。

案例:我所在单位人不多,此处是城市的边缘地带。因工作量小,大家都感到寂寞。我一直讨厌男生,原因是12岁时被人强暴过。但不知道为什么,无聊时会想起小时侯被强暴的情景,而且有一种特殊的感觉。正因为如此,我居然希望有人强暴我,甚至希望强暴我的就是当年那个30多岁的男人。我这是怎么了?难道我的心理已经变态了?分析:这是一种典型的“强暴后遗症”。少女被人强暴后,心灵都会留下程度不同的创伤,这种创伤会导致性厌恶或者性恐惧或异性恐惧症,或受虐癖或性亢奋等后遗症。12岁可以算是青春期的开始,此时的少女对性开始敏感,对两性的接触印象尤为深刻。被人强暴,刺激是非常强烈的,当时无疑是非常痛苦的。这种刺激与痛苦很容易导致对异性的厌恶,来信者已经20多岁,对性的渴求是必然的,在工作量小,单位人少的情况下,这种渴求会表现的更加强烈。当性的渴求成为生活的主流需要时,心理就会发生很大的变化,并总想满足这种需要。此时,其他的都会让位,都会显得不重要,而两性的第一次接触是强暴的方式,因此希望有人强暴,实际就是性需要十分强烈的反映,是潜意识压倒意识的一种表现。同时也是早期性接触方式影响的结果。当性渴求减弱甚至消失时,这种“希望”就会随着减弱甚至消失,最好是及时进行心理治疗,否则有可能成为受虐癖患者,即人们通常说的被虐待狂。

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养生先养好习惯

养生的关键是好习惯,秋季养生讲究在起居上做到早睡早起勤锻炼。从中医角度讲,“早睡以利养阴,早起以利舒肺”。呼吸新鲜空气,能够使机体津液充足,精力充沛;加强防寒锻炼,可使人体的抗御机能得到锻炼,从而激发机体逐渐适应寒冷的环境,有利于避免许多疾病的发生。

养生进补先体检

秋天正是养阴补虚好时节,但是你只有了解自己的体质才好对症进补。

如果你呼吸浅短,声音低微,神倦懒言,动则汗出,食欲减少,舌质淡就属于气虚性体质。用黄芪、党参、西洋参沏水喝、泡酒,或者做粥是最简单的方式。爱感冒的人一般都是气虚,胃气不固,因此,进补这些还能起到预防感冒的功效。

如果你面色苍白,口唇淡白,夜热盗汗,肌肤枯涩,舌淡红无苔就属于血虚体质。你可以用当归、红枣、何首乌、桑椹做粥,在炖鸡汤、炖肉时也可以加点。

如果你颧面潮红,口燥咽干,盗汗,尿少而赤,大便秘结,舌红少苔就是阴虚的体质。可以用麦冬、五味子、山药、百合等,熬粥的时候可以放几味。

如果你畏寒肢冷,腰酸腿软,咳喘身肿,容易腹泻,尿清长,舌苔薄白就是阳虚体质。可以食用肉桂、羊肉、狗肉、生姜等。

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做为女人每个月都会有那么几天不顺心的,也就是女性所特有的月经期,而这样几天中女性一定要注意好一些事项,不要让自己的身体在这一段难过的时期中更加痛苦。且更加要懂得护理好让自己可以舒适的度过一个月经期。那么要怎么做才能让自己合适的度过月经期呢,一起来了解吧!

1、女人在经期的身体非常虚弱,不少女性在这个特殊时期都很嗜睡,但也要注意给身体补充营养,体内的部分铁质会随废血流失,及时补充铁质可有效预防贫血。

2、痛经的时候,加强保暖是最重要的,多喝温开水,用热水袋敷在小腹部对缓解痛经有很好的作用,同时每天锻炼半小时,都可助于缓解痛经。id="article_content">

女人一过30岁,再也没有了少女时期的稚嫩,身体发育到了鼎盛时期。但是,衰老也开始光顾她们的身体:脸上开始出现皱纹,身体慢慢在发福,皮肤变得粗糙……特别是工作压力大的职业女性,过大的压力极易使体内产生过多的自由基,而自由基往往是导致机体衰老的重要原因。那么,怎样才能真正延缓机体衰老,焕发和保持青春活力呢?

1、补钙:专家证实,女性28岁以后,身体中的钙每年以0.1%-0.5%的速度减少。这个时期女性每日至少要摄取1000毫克钙;若在怀孕、哺乳期,则加至1500 毫克。

2、补充纤维素:这个时期女性经常会有便秘、肥胖等苦恼。纤维素可以令女性免去后顾之忧,它在通便、排毒、降血脂、防治肥胖方面功效卓着。

3、补充叶酸:怀孕、生育,都会让女性营养缺乏,叶酸是B群维生素中的一员,为人体细胞生长和分裂所必需的物质之一,可以缓解营养缺乏症。

4、驾驶时戴上安全防护设施:工作中的角色越来越重要,但一定要记住开车和坐车时都要系安全带,开车时不要使用手机,这些可以使你远离事故,保障青春。

5、建设优质性生活:性是一流的年龄缩减剂,它能舒缓压力,放松心情。别再把工作当作一切,一年中你获得的性高潮越多,你就越年轻。夫妻间的安全性生活增加到116次将会使你的真正年龄年轻1.6岁。

6、每天吃早餐:它能有效地促进新陈代谢,保持血管和免疫系统年轻,它最好包括谷类食物、水果、奶制品。

7、饮食多样化:每天4份水果,5份蔬菜,每星期吃两次鱼。做回杂食动物吧,继续巩固你20岁时打下的免疫基础。

处于热恋中的情侣们,分享二人世界的时间,都是宝贵的。一次温馨的约会会让彼此都充分享受到爱的滋味。浪漫的烛光晚餐是必不可少,餐桌上的美食引动你的味蕾之余,还能带来你意想不到的效果。

催情美食9宗“最” 性福可吃出来

最陶醉:朱古力

愈正点的朱古力所含的可可粉成分愈高,而可可粉含咖啡因,咖啡因有醒脑醒神效用之馀,其抗抑郁功效产生如服食兴奋剂的“副作用”,增加人体对性的刺激度。

另外,朱古力含phenylethylamine,此物质跟安非他命相似,能令脑部释放跟堕入爱河时所产生的陶醉感觉。

最红:番茄

原产于墨西哥,探险家于1523年带返欧洲,因当时的番茄为黄色,故意大利人称之为“金苹果”。当时有人认为番茄有强烈催情作用,甚至假设夏娃在伊甸园给亚当吃的禁果其实是番茄。美国人早年更一直视番茄为情剂,禁止传教士食用。

最豪气:鱼子酱

被视为催情食物已几个世纪的鲟鱼鱼卵——鱼子酱,其屹立不倒地位绝对跟希腊神话有莫大关连,其所含的四十七种维他命和矿物质更是有益得不得了。世界上最贵的鱼子酱almas,买一公斤(35oz)就要花上308美元!

最“香”:蒜头/大蒜

蒜头拥有宛如烈火般的本质已是一种性征,生吃一颗刺激感觉如吃完一场辣、或经历完一场性高潮。该注意是蒜头不宜用于容易愤怒或热性人士身上,其迅速解毒的特性,可能会超过身体所能负荷的程度。

最呛口:辣椒

吃辣会使人浑身发滚冒汗,嘴巴更是着了火似的,两唇在半张半合散热间,伸出发麻了的舌头抖抖气,极尽挑逗之意。辣椒疗用很广,包括治疗气喘病、发热、喉咙痛及气管感染、消化系统毛病、牙痛甚至癌症等。

最浓:印度咖哩

香料是天然催情剂,胡妥具令人陶醉之效、辣椒刺激身体气血循环,芥末刺激性腺,等等等等,品种繁多得听所未听闻所未闻!要一口尽尝催情香料,印度咖哩乃首选,其成分包括黄姜粉、胡妥、芥末、红椒、豆蔻、丁香、肉桂、茴香、里叶等十多种香料,催情度最浓。

最man:生蚝

滑溜的生蚝带来微妙口感,其所含高浓度成分的锌,此物质已被证实对制造男性荷尔蒙testosterone极有帮助,名副其实愈吃愈man。

最催情:木瓜

木瓜催情在于由心理诱发生理之催情联想,其外表不难令人联想起女性丰满的胴体。至于丰胸之说,大概亦只是美丽的联想。

最high:红酒

其实酒精是一种令人体生理在初期进入兴奋、後期造成抑制的抑制剂,连性器官都抑制了,故只宜浅尝,喝多了令做爱表现欠佳。适可而止的话,酒精是上佳的催情物,它具缓减紧张和忧虑之效,有助壮胆,提升冒险精神。

对红酒情有独种的专家说:“红酒予人神秘感觉,其味道会因外在因素而变化,味道可以变得很复杂,跟爱侣吃饭时最适合饮用,但不用喝太多,两杯到肚已可以很relax,最重要是用大酒杯盛酒,只要轻轻摇晃,酒香便会四溢出来,即使酒不醉人。

韭菜 不仅质嫩味鲜,营养也很丰富。《本草纲目》中说,韭菜补肝及命门,治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾,助阳固精作用突出,所以在药典上有“起阳草”之名。

韭菜籽为激性剂,有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。 用韭菜籽研粉,每天早晚各服15克,开水送服,对治疗阳痿有效

狗肉 味甘、咸,性温,具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载,狗肉有“安五脏,轻身益气,益肾补胃。暖腰膝,壮气力,补五劳七伤,补血(补血食品)脉”等功效。

用黑豆烧狗肉,食肉饮汤,可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。但应注意狗肉性温热,多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者,不宜食用。

泥鳅 含优质蛋白质(蛋白质食品)、脂肪、维生素A、维生素(维生素食品)B1、烟酸、铁(铁食品)、磷、钙(钙食品)等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

虾 味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。

羊肉 是冬季的进补佳品。《本草从新》中说,羊肉能“补虚劳,益气力,壮阳道,开胃健力”。将羊肉煮熟,吃肉喝汤,可治男子五劳七伤及胃虚阳痿等,并有温中去寒、温补气血、通乳治带等功效。

鸡蛋 是一种高蛋白食物,与人体蛋白质组成相似,所以鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达99·7%(牛奶仅为85%)。专家指出,鸡蛋是增强人体性功能的最佳营养添加剂。

据说阿拉伯人在婚礼前几天的饮食以葱烧鸡蛋为主,以保证新婚之夜性爱的美满。而印度医生则建议,夫妻在过性生活之前,应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜(蜂蜜食品)煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。

海藻 中的含碘量超过任何其他动植物,而碘缺乏或不足会导致流产、男性(男性食品)性功能衰退、性欲降低。因此,要经常食用一些海藻类食物,如海带、紫菜、裙带菜等。

鱼类 早在古罗马时期,人们就发现鱼类是滋养性欲的理想食品,特别是鲨鱼肉,作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。研究表明,鱼肉含有丰富的磷和锌等,对于男女性(女性食品)功能保健(保健食品)十分重要,有“夫妻性和谐素”之说。

大葱 据说巴尔干半岛一些民族的青年男女婚礼仪式上会出现葱,表示希望新人健康(健康食品)快乐。现代医学研究表明,葱的营养十分丰富,它含的各种植物激素及各种维生素能保证人体激素分泌正常,从而起到壮阳补阴的作用。

蜂蜜 中含有生殖腺内分泌素,具有明显的能使性腺活跃的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退者,可以坚持服用蜂蜜制品以得到改善。

女性助性食谱如下: 1.猪肾2个,枸杞子30克,将猪肾支筋膜,切片,入枸杞子同煮汤,调味食用。

获得性高潮,对于女性来说实在不易。而曾经品尝过高潮滋味的女性来说,要想每次都有绝妙的体验,也绝难做到。

“爱情菜”是根据各种食物的搭配,形成了一些特殊的功效,特别是在滋阴、壮阳,增加性功能方面有一定作用的食品,人们通常称之为“爱情菜”。

性爱专家认为,食物搭配其实是遵循了一个原则,即它们都能提高血液中的睾丸激素水平,并增强体内多巴胺浓度,从而提高女性对性高潮的感受能力。

第一,完全拒绝那些带刺激性的食品和药物,如咖啡、茶、香烟、抗抑郁药物、西洋参和其他类似的天然补品,同时还要避免服用激素含量高的避孕药物;

第二,每天摄入适量纯黑巧克力;

第三,服用少许的复合维生素制剂;

第四,坚持做阴道括约肌锻炼;

第五,每次性生活前尽量地多补充一些富含蛋白质和碳水化合物的食品,如鸡蛋、面条等。

小提醒:一些由于身体素质的原因,在婚后性生活比较冷淡的女性。除了要注意性交前的“准备与诱导”外,可以尝试一些女性助性食物:

其实人人都可以搭配出适合自己的性高潮食谱。因为,跟食物产生的刺激作用相比,女性在性生活中自我意识的觉醒更容易让她们获得性高潮。如果她们坚信某种食物能带来性生活的“好运气”,那么不管是怎么样搭配的爱情菜,都能让她们产生更多的信心,并且能够在性爱中全情投入。

一、豆蔻奶汁

将芹菜、青葱切成细丝,与四杯酸奶或奶酒混合,并加些豆蔻肉末和适量的盐,充分搅拌后放入冷藏室。每天清晨服用半杯(二十到三十克)。

二、芹菜蛋羹

将芹菜三百克少洗净,切段,放入锅中用水煎煮片刻,加入少许面粉和一杯浓肉汤,再加入一个蛋黄,热饮最好。

三、胡萝卜羹

取胡萝卜两根,切成细线,与冷牛奶(加热过的)一百五十克混合搅匀,加入适量盐。每日一杯,分三次服用,连续一周最为有效。

四、蜂蜜果丁

取核桃仁两百克捣碎,与无花果、杏干、葡萄干各一百克混合,加上蜂蜜一百克,细心调和即成。每日饮用一食勺。

五、葡萄人参补酒

在一公斤白葡萄酒加入二十克桂皮,二十克人参,密封浸泡十五天。然后启开,每天饮用一杯(五十到八十克)。

人们常说,男人比女人的寿命短。据英国《经济学家》杂志报道,男性短寿的原因很多,其中,“一夫多妻”会使男性衰老的进程加快。

英国剑桥大学和印度一家科研所的专家指出,在动物界适用的“配偶竞争论”,在人类社会同样适用。在人类进化发展的过程中,雄性为了获得繁衍的机会,必须争取雌性,因而要承受更大的竞争压力,其代价就是寿命的损耗。科学家们收集了35种动物的数据,在19种“一夫多妻制”的动物中,雄性在生命各个阶段中的死亡率都比雌性高。但是在“一夫一妻制”的动物中,雌性和雄性的死亡率却没有明显的差异。同时,科学家们也发现,在人类社会中,那些拥有多个性伴侣的男性,其寿命要比其他男性短。

研究者指出,在人类进化史上,曾经占有统治地位的一夫多妻制,是造成男性短命的重要原因。所以,男人要想活得长一点,还是不要“妻妾成群”。

开罗大学医学院沙菲克博士经研究发现,与穿着纯棉内裤的男性相比,穿着纯聚酯内裤、或半棉半聚酯混纺内裤的男性其平均睾丸温度及血浆激素水平更容易受到影响。在一组试验者中,穿着聚酯内裤者中有4位患者(占36%)到第14个月时精子数明显减少;而穿着混纺内裤者中有1位(占9%)到第10个月时患了少精子症。然而,与此同时穿着纯棉内裤者的精液质量并无明显改变。但有精液改变者一般在脱去含聚酯的内裤4~8个月后可恢复正常。根据此研究我们发现,聚酯内裤具有暂时性抑制精子生成的作用,同时还可在阴茎组织内产生静电场,在一定程度上影响穿着者的性功能。

前列腺炎、前列腺肥大、睾丸炎、附睾炎、鞘膜积液、遗精、早泄、阳痿、不射精、阴茎癌等,上述这些常见的疾病都是男性生殖器官的毛病,我们称之为男性的特有病种。可见,男子要想健康长寿,首先要保护好自己的“特区”。

一忌早恋及过早有性生活

一般而言,男子到二十四五岁才发育成熟,如果早早地过性生活,性器官还没有发育成熟,耗损其精,易引起不同程度的性功能障碍,成年后易发生早泄、阳痿、腰酸、易衰老等。

二忌性生活过频过密

适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验,对身体与养生均有好处,但是,如果恣情纵欲,不知节制,生殖器官长期充血,会引起性功能下降,易引起前列腺炎、前列腺肥大、阳痿、早泄、不能射精等毛病。

三忌不洁性交

男子的不少性传播疾病,如梅毒、淋病等,与不洁性交有关;不洁性交不但容易使自己染病,还会把病传染给妻子甚至孩子,危害极大,切不可抱侥幸的心理而为之。

四忌天天穿牛仔裤

医学研究证明,男子的生殖系统要求在低温下最好,经常穿牛仔裤,会使局部温度过高,使精子形成不利,因此,不宜常穿牛仔裤,尤其是在夏天及气候较湿时。

五忌不讲性器官卫生

讲究性器官卫生不只是女子的事,男子也应同样重视。尤其是包皮过长者,要经常清除包皮垢,因为包皮垢不但易引起阴茎癌,也易引起妻子患子宫颈癌。

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